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四川小笼包子怎么做

主料:

肉米(适量)、自发粉(适量)

辅料:<奥卡西平主要治什么病/strong>

盐 鸡精 糖 大蒜 姜 葱(适量)、辣椒酱(喜欢吃辣的可以加)(适量)、蛋清 淀粉(适量)

做法步骤:

1绥化治癫痫病医院、先把面粉加水揉成团。

2、用保鲜膜封好放边上醒发20~30分钟!。

3、把肉米放上盐、鸡精、老抽、大蒜、葱、姜(顺便加了点花椒粉!有的人吃不惯花椒可以省略)淀粉、辣椒酱、蛋清然癫抽搐是什么原因后加少量水搅拌!。

4、搅拌好的肉米!。

5、将醒发好的面粉分成相同大小的面团!。

6、包好小笼在蒸格上刷上点油在放上小笼包上锅蒸到15~20分钟!。

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7、新鲜热呼呼的四川小笼包子出炉啦~^_^。

自发粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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