您现在的位置:

幸福 >

豆腐虾肉丸制作步骤

主料:

猪肉馅(7分瘦3分肥)(200克)、冰鲜虾肉馅(200克)、北豆腐(250克)、姜末、江苏出名癫痫病医院,效果好吗葱末、花椒粉、料酒(适量)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、将猪肉馅、虾肉馅、葱末、姜末、花椒粉放入碗中。

2、豆腐事先在开水中汆烫后捞出北京军海医院评价 你可否了解,加入碗中,倒入适量料酒,打入1个鸡蛋,加入适量盐。

3、将豆腐捏碎与肉馅拌匀。

4、拌匀的馅料,团成丸子炸熟即可。

5、吃时可蘸椒盐,也可蘸蓝莓酱。

北京哪个医院看癫痫>北豆腐的热量(卡路里)81千卡;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与带鱼、白萝卜、海带搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量医院癫闲科电话(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、基围虾、丝瓜搭配;与牛奶、甲鱼 、柿子相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.haaac.com  蟠桃新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号