您现在的位置:

西甲 >

芒种节气养生疾病 6种疾病势不可挡预防当先 -

导语:芒种是二十四节气的第9个,芒种天气多为湿热酷暑为主,此时阴雨绵绵容易造成许多物品出现发霉现象,而蚊虫也开始滋生。芒种是各种疾病频发的时期,抵抗力差的人容易遭受疾病的“折磨”,首先你需要了解芒种节气疾病都有哪些,知彼知己才能预防到位。关于芒种节气养生疾病 方面,天气网养生频道告诉你6种疾病势不可挡,预防当先才是关键。


芒种节气:2016年6月5日 农历 五月初一 芒种

1、芒种节气养生疾病:要预防热伤风

热伤风是芒种节气频发的疾病之一,症状主要为发热、恶寒、鼻塞、流涕。这些感冒的症状几乎每年都会光顾我们一次甚或多次,在炎炎夏日,也同样难以避免。专家指出,“伤风”是中医对感冒的另一种称呼,因其主要为感受风邪致病而得名。尤其在河南哪家医院治癫痫气候突变、寒暖失常、人体抵抗力低下时易发。此时,最好能喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。

2、芒种节气养生疾病:要防心脏疾病

芒种节气,气温更高,湿度更大,心脏负荷逐渐加重,有心脏病、冠心病的人要注意保养,少熬夜,避免工作过分紧张,生活要有节奏,可以吃一些保养心脏的药食,如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮,气虚乏力者可以加西洋参3克,或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥,或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。

3、芒种节气养生疾病:要防妇科病

炎热的夏天刚到,霉菌、细菌就开始活跃,来看妇科炎症的患者明显增多。西安治癫痫病的医院妇女易患白带多而黄等妇科疾病,应少吃辛热食物,多吃一些清热利湿之品,如绿豆,还应常吃健脾利湿之品,如薏米、山药、白扁豆、粳米粥。高发人群主要集中在爱游泳、爱吃甜食、过分爱干净这三类女性上。专家提醒,年轻女性不要羞于启齿,发现炎症要及时到正规医院就诊,以免延误病情。

4、芒种节气养生疾病:要防真菌感染

在湿热环境中最易因真菌感染而诱发皮肤类疾病,如湿疹、皮肤瘙痒、股癣、日光性皮炎、带状疱疹、黄水疮等。预防真菌感染一要注意经常更换内衣,保持清洁卫生;二要注意穿透气的全棉内衣,而不要穿不透气的紧身衣裤;三要注意室内环境的通风,避免潮湿;四是可以多吃苦味和祛湿的食物。五是加强体育锻炼,提高抗病能力。

5、芒种节气养生疾病:要防口舌生疮

颠娴的症状有哪些

中医认为心与小肠相表里,芒种开始,湿热更重,如湿热内积,心火重,小肠积热,就会出现小便黄短,舌红苔黄,大便秘结,口舌生疮。此时应该少吃辛热之品,如白酒、羊肉等。多吃黄瓜、青菜、绿豆。如出现上述症状,轻微时可用竹叶3克、麦冬5克、金银花3克泡水饮。兼见大便秘结的可加大黄2克。如出现尿频、尿痛的就应看医生。

6、芒种节气养生疾病:要预防热中暑

夏日里,烈日炎炎,如果长时间在太阳下暴晒,或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作,或者室内空气不流通,过于闷热,体内的热量又不能向外散发,都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有慢性疾病,身体过分疲劳的人,更容易发生中暑的现象。夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要出门,记得要准备好太阳伞、太阳帽、太阳镜丙戊酸钠缓释片的副作用?等防晒用具,最好还要涂抹PH值较高的防晒霜,还要带上充足的水。家里或者手提包里一定要准备一些防中暑药品,如藿香正气水、仁丹、风油精等。

芒种节气养生推荐

》》》了解更多芒种节气相关养生、饮食、习俗、农事请关注天气网2016芒种专题:

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

© xinwen.haaac.com  随州新闻网    版权所有  京ICP备12007688号